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Comment utiliser les aiguilles de sapin

Aiguilles de sapin baumier (Abies balsamea)

10 thoughts on “Comment utiliser les aiguilles de sapin

  1. Merci pour toutes ces recettes santé et bien-être. J’aime aussi l’idée que nous sommes entourés de toutes ces ressources pour stimuler notre santé et notre vitalité. J’aurai un regard différent lors de ma prochaine balade en montagne.

    1. Merci Philippe de ton commentaire 😊 Je trouve particulièrement important que les gens se sentent en lien avec la nature de nos jours. Si mes articles favorisent cela, j’ai atteint mon objectif !

  2. L’article “Comment utiliser les aiguilles de sapin” sur Herbasimple offre une perspective fascinante sur les usages méconnus des aiguilles de sapin. Il est intéressant de voir comment un élément aussi commun peut être transformé en infusions, sirops, et autres préparations bénéfiques pour la santé. La manière dont l’article associe histoire, tradition et pratiques modernes rend la lecture à la fois instructive et agréable.

  3. Merci pour cet article ! Je savais que les pousses de sapin étaient consommable mais je ne me doutais pas de toutes les vertus et de toutes les façons de les utiliser ! Ca donne envie de tester des recettes ! 🙂 Peut-être une petite infusion qui sera parfaite pour le temps parfois un peu pluvieux et froids en ce moment 🙂

  4. Je ne savais pas que les aiguilles de sapin sont une source de vitamine C ! Merci pour cet article super instructif. Est-ce l’on peut remplacer les épines de sapin par de l’huile essentielle de sapin dans ces recettes ?

    1. Allo Charlotte ! Les aiguilles de conifères ont sauvé l’équipage de Jacques Cartier du scorbut, c’est une histoire enseignée aux enfants dans leur cours d’histoire au Québec. L’huile essentielle peut remplacer les aiguilles dans le bain vapeur, l’extrait d’huile et le bain complet. Mais il est déconseillé de consommer l’huile essentielle en interne, elle ne contient aucune vitamine C non plus. 😉

  5. Merci Mélanie pour tes superbes recettes ! Je suis entourée de sapins mais je ne prends jamais le temps. Je vais tester le miel de sapin et faire une huile comme tu le suggères dans ton article. Bravo, merci et au plaisir de te lire – Fabienne

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