5 plantes médicinales pour le système nerveux
Vous vous sentez souvent sur les nerfs ? Le stress quotidien s’accumule, perturbant votre sommeil, alimentant votre anxiété et rendant…
Catégorie : Santé & équilibre naturel
Articles thématiques sur la santé : allergies, digestion, stress, sommeil, foie, peau, système nerveux… J’y rassemble les plantes et stratégies naturelles qui soutiennent le corps dans son équilibre.
Faire le plein d’énergie vitale avec les plantes
Dès que j’ai publié mon article sur les jus verts, je me suis rendue compte qu’il y manquait l’essentiel. À…
Boostez Votre Santé avec un Jus Vert !
Les jus verts sont une source concentrée de nutriments essentiels, ils offrent un boost de vitalité. Chaque gorgée vous procure…
Plantes et phytochimie pour l’harmonie du foie
En ce moment, on voit les journées qui s’allongent et la neige qui fond petit à petit. Bien sûr, il…
La chlorophylle et ses bienfaits
Cliquez sur ▶ pour écouter mon article. Je ne sais pas pour vous, mais en ce moment, j’ai un appétit…
10 plantes médicinales pour les maux d’hiver
En ce mois de janvier, le temps des Fêtes vient tout juste de s’achever et plusieurs d’entre nous ressentent une…
5 Huiles précieuses pour peau mature
À l’aube de la cinquantaine, je me suis interrogée sur les meilleures huiles précieuses à utiliser sur mon visage. J’ai…
Pourquoi s’intéresser aux plantes médicinales?
Habituellement, je vous écris sur la chimie des plantes, en mettant l’accent sur tout ce qui se trouve dans l’infiniment…
Protection solaire minérale et végétale
Avec la venue de l’été, le soleil devient de plus en plus présent. Il émet sa lumière, sa chaleur mais…
Les substances amères bénéfiques pour le foie
Les plantes médicinales synthétisent plusieurs types de substances amères comme système de défense pour les protéger des insectes nuisibles et…