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Découvrez les secrets des plantes médicinales pour les utiliser à leur plein potentiel!

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Auteur/autrice : Mélanie Ricard-Quirion

Canicule ! Les plantes qui rafraîchissent
Recettes & expérimentationsSanté & équilibre naturel

Canicule ! Les plantes qui rafraîchissent

Mélanie Ricard-Quirion

Tu as chaud ? Tu rêves d’une baignade ou d’un ventilateur portatif accroché à ton front ? 🥵 Canicule !…

Manger du pourpier : bienfaits et recettes
Plantes médicinalesRecettes & expérimentations

Manger du pourpier : bienfaits et recettes

Mélanie Ricard-Quirion

Et si la mauvaise herbe qui pousse entre tes légumes était en fait un super-aliment ?Le pourpier (Portulaca oleracea), avec…

Asclépiade commune : toxique ou comestible ?
Phytochimie & extractionsPlantes médicinalesRecettes & expérimentations

Asclépiade commune : toxique ou comestible ?

Mélanie Ricard-Quirion

On l’appelle asclépiade commune, mais aussi petits cochons, cochons de lait, ou encore la soie d’Amérique. Cette plante indigène du…

La quercétine qui calme les allergies
Santé & équilibre naturel

La quercétine qui calme les allergies

Mélanie Ricard-Quirion

Les allergies saisonnières touchent de plus en plus de gens, et on cite souvent la quercétine qui calme les allergies.…

Bienfaits de respirer les arbres
Santé & équilibre naturel

Bienfaits de respirer les arbres

Mélanie Ricard-Quirion

Bienfaits de respirer les arbres : avez-vous déjà remarqué à quel point on se sent dynamisé après une marche en…

Comment reconnaître les principales familles botaniques
Plantes médicinales

Comment reconnaître les principales familles botaniques

Mélanie Ricard-Quirion

Que tu débutes en herboristerie ou que tu aimes simplement cueillir quelques plantes, tu t’es peut-être déjà demandé :👉 Comment reconnaître…

Capter l’arôme du lilas
Phytochimie & extractionsRecettes & expérimentations

Capter l’arôme du lilas

Mélanie Ricard-Quirion

Chaque année, quand le lilas fleurit, c’est tout un monde de souvenirs, de douceur et de beauté qui flotte dans…

Préparer le terrain pour une bonne récolte
Collaborations & communauté

Préparer le terrain pour une bonne récolte

Mélanie Ricard-Quirion

J’ai un très grand terrain — environ 15 acres de superficie. Au printemps, j’ai beaucoup de défis : entretien des…

Manger le pissenlit !
Plantes médicinalesRecettes & expérimentations

Manger le pissenlit !

Mélanie Ricard-Quirion

Le pissenlit, souvent considéré comme une mauvaise herbe, est en fait une plante sauvage comestible. On peut manger le pissenlit…

Détestable chiendent ! Et pourtant…
Phytochimie & extractionsPlantes médicinales

Détestable chiendent ! Et pourtant…

Mélanie Ricard-Quirion

Quand on parle de mauvaises herbes 😫, il y a en une qui me vient immédiatement en tête : le…

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Qui suis-je ?

Mélanie Ricard-Quirion

Mélanie Ricard-Quirion

Bienvenue sur mon blog ! Je suis Mélanie Ricard-Quirion, Phytochimiste et Herboriste thérapeute accréditée. Mon objectif est de vous faire découvrir les plantes médicinales: les identifier, les préparer et les utiliser tant pour le plaisir que pour la santé. Je simplifie la chimie des plantes afin que vous puissiez bénéficier pleinement de leur potentiel !

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