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Découvrez les secrets des plantes médicinales pour les utiliser à leur plein potentiel!

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Auteur/autrice : Mélanie Ricard-Quirion

Chaga champignon des forêts boréales
Phytochimie & extractionsPlantes médicinalesRecettes & expérimentations

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Mélanie Ricard-Quirion

Il ressemble à une tumeur noire accrochée sur le bouleau. Mais… malgré son apparence peu invitante, le chaga, champignon des…

Trois visages de l’avoine et leurs bienfaits
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Trois visages de l’avoine et leurs bienfaits

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Trois visages de l’avoine et leurs bienfaits : voilà ce que je te propose dans cet article. Parce que l’avoine,…

Huiles essentielles : puissantes mais incomplètes
Phytochimie & extractions

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Mélanie Ricard-Quirion

On dit souvent que les huiles essentielles, c’est LA façon de capturer ses principes actifs pour avoir toute la plante…

Infusion ou teinture : laquelle extrait le plus d’actifs ?
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Mélanie Ricard-Quirion

C’est une question qui revient souvent : “Mélanie, qu’est-ce qui est le plus efficace : l’infusion ou la teinture ?”…

3 livres qui ont changé mon regard sur les plantes 🌿
Collaborations & communautéPhytochimie & extractions

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Mélanie Ricard-Quirion

Il y a des livres qui nous divertissent, d’autres qui nous instruisent… et puis ceux qui transforment doucement notre manière…

Signe d’allergie croisée
Santé & équilibre naturel

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C’est la saison des fraises ! 🍓 Ces petits fruits délicieux, riches en nutriments, font le bonheur des papilles… miam !…

Chasse à l’herbe à poux !
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Chaque été, une petite plante s’infiltre dans notre paysage… et dans notre nez ! L’ambroisie, plus connue ici comme herbe à…

Canicule ! Les plantes qui rafraîchissent
Recettes & expérimentationsSanté & équilibre naturel

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Mélanie Ricard-Quirion

Tu as chaud ? Tu rêves d’une baignade ou d’un ventilateur portatif accroché à ton front ? 🥵 Canicule !…

Manger du pourpier : bienfaits et recettes
Plantes médicinalesRecettes & expérimentations

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Mélanie Ricard-Quirion

Et si la mauvaise herbe qui pousse entre tes légumes était en fait un super-aliment ?Le pourpier (Portulaca oleracea), avec…

Asclépiade commune : toxique ou comestible ?
Phytochimie & extractionsPlantes médicinalesRecettes & expérimentations

Asclépiade commune : toxique ou comestible ?

Mélanie Ricard-Quirion

On l’appelle asclépiade commune, mais aussi petits cochons, cochons de lait, ou encore la soie d’Amérique. Cette plante indigène du…

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Qui suis-je ?

Mélanie Ricard-Quirion

Mélanie Ricard-Quirion

Bienvenue sur mon blog ! Je suis Mélanie Ricard-Quirion, Phytochimiste et Herboriste thérapeute accréditée. Mon objectif est de vous faire découvrir les plantes médicinales: les identifier, les préparer et les utiliser tant pour le plaisir que pour la santé. Je simplifie la chimie des plantes afin que vous puissiez bénéficier pleinement de leur potentiel !

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