{"id":658,"date":"2023-07-07T17:10:09","date_gmt":"2023-07-07T21:10:09","guid":{"rendered":"https:\/\/herbasimple.com\/blog\/?page_id=658"},"modified":"2026-01-18T16:14:21","modified_gmt":"2026-01-18T21:14:21","slug":"a-propos-de-moi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/herbasimple.com\/blog\/a-propos-de-moi\/","title":{"rendered":"\u00c0 propos de moi"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n

\ud83c\udf3f Depuis toujours, j\u2019observe le vivant<\/h3>\n\n\n\n

Ma passion pour la nature ne date pas d\u2019hier. Enfant d\u00e9j\u00e0, je passais des heures dehors \u2014 en for\u00eat, dans les champs, au bord de l\u2019eau. <\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai eu la chance (ou la malchance \ud83d\ude09) d\u2019\u00eatre l\u2019a\u00een\u00e9e et de passer beaucoup de temps seule. Je me souviens de mon p\u00e8re construisant notre maison : il avait choisi un endroit en pleine for\u00eat. Pendant que tout le monde \u00e9tait occup\u00e9, moi, je passais mon temps \u00e0 observer mon environnement. <\/p>\n\n\n\n

\"Portrait<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Que pouvais-je faire d\u2019autre, de toute fa\u00e7on ? Il n\u2019y avait pas de cellulaires, pas d\u2019ordinateurs\u2026 et la t\u00e9l\u00e9, c\u2019\u00e9tait Passe-Partout<\/em> le matin, puis plus rien \u00e0 signaler !<\/p>\n\n\n\n

Je n\u2019ai pas attendu l\u2019\u00e9cole pour apprendre \u00e0 lire\u2026 j\u2019\u00e9tais trop press\u00e9e. Press\u00e9e de savoir d\u00e9coder ces livres qui me semblaient empreints de magie. Je voulais apprendre.<\/p>\n\n\n\n

\"Plantes<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Reconna\u00eetre les arbres. Identifier les plantes sauvages. Tester, exp\u00e9rimenter, toucher, sentir.
Sans le savoir, je faisais d\u00e9j\u00e0 mes premiers pas en herboristerie. Mes premiers livres d’identification \u00e9taient les Fleurbec…ils me suivaient partout !<\/p>\n\n\n\n

\"Plantes<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Note: Avec le temps, j\u2019ai fini par les perdre de vue. Je crois que mes parents ont d\u00fb les donner \u00e0 une librairie lorsque j\u2019ai quitt\u00e9 la maison. Mais les synchronicit\u00e9s font parfois bien les choses\u2026 Lors de mon cong\u00e9 de maternit\u00e9, ces ouvrages me sont revenus en m\u00e9moire. Et, comme par magie, je les ai retrouv\u00e9s chez une voisine qui me les a vendus pour 1 $.<\/em><\/p>\n\n\n\n

J’avais 7 ans…et je faisais d\u00e9j\u00e0 mon premier herbier. <\/p>\n\n\n\n

\"Herbier<\/figure>\n\n\n\n

Je trouve dommage que les jeunes d\u2019aujourd\u2019hui soient si peu expos\u00e9s \u00e0 ces connaissances. Apprendre \u00e0 reconna\u00eetre ce qui nous entoure, \u00e0 nommer le vivant\u2026 c\u2019est la base, non ?<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd2c Les sciences\u2026 et le laboratoire<\/h3>\n\n\n\n

Au moment de choisir une voie professionnelle, les sciences naturelles se sont impos\u00e9es comme une \u00e9vidence. Au c\u00e9gep, j\u2019ai d\u00e9couvert les extractions de plantes. Je me souviens encore de ce cours de chimie o\u00f9 nous avons extrait le clou de girofle\u2026 puis fabriqu\u00e9 du savon. J\u2019\u00e9tais conquise ! J\u2019ai alors choisi la chimie, parce que c\u2019\u00e9tait le domaine qui me paraissait le plus palpitant pour pr\u00e9parer des produits naturels. En 1997, j\u2019obtenais un baccalaur\u00e9at en chimie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Sherbrooke<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"M\u00e9lanie<\/figure>\n\n\n\n

Pendant les 12 ann\u00e9es suivantes, j\u2019ai travaill\u00e9 en laboratoires pharmaceutiques<\/strong> : analyses de produits, gestion d\u2019\u00e9quipes et coordination de projets. J\u2019adorais manipuler les \u00e9quipements, \u00eatre au c\u0153ur du laboratoire. J\u2019aimais la rigueur, la pr\u00e9cision, le langage de la chimie\u2026 mais quelque chose me manquait. O\u00f9 \u00e9taient donc pass\u00e9s les plantes ? On aurait dit que plus personne ne s\u2019y int\u00e9ressait. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9tait-ce d\u00fb \u00e0 la mondialisation, \u00e0 ce semblant de modernit\u00e9 ? Une chose \u00e9tait claire : les plantes ne semblaient tout simplement pas int\u00e9ressantes sur le plan \u00e9conomique. Impossible de breveter une substance naturelle\u2026 alors, pourquoi s\u2019y int\u00e9resser ?<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc9a Le point de bascule<\/h3>\n\n\n\n

Un point tournant est arriv\u00e9 lorsque j\u2019ai voulu fonder une famille \u2014 et que \u00e7a ne fonctionnait pas.
Comme beaucoup, j\u2019ai d\u2019abord cherch\u00e9 des r\u00e9ponses du c\u00f4t\u00e9 de la m\u00e9decine moderne. Mais j\u2019ai vite senti que cette voie me plongeait dans un \u00e9tat \u00e9motionnel de plus en plus lourd. Je perdais le sens de mon quotidien, je me sentais d\u00e9connect\u00e9e\u2026 perdue et d\u00e9pendante. <\/p>\n\n\n\n

Mais voil\u00e0, j\u2019ai eu la chance de croiser des th\u00e9rapeutes passionn\u00e9es. Des femmes g\u00e9n\u00e9reuses, profond\u00e9ment vivantes, habit\u00e9es par une joie de vivre contagieuse. \u00c0 leur contact, quelque chose s\u2019est rallum\u00e9 en moi. C\u2019est ainsi que je me suis naturellement tourn\u00e9e vers la m\u00e9decine naturelle. \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n

\"M\u00e9lanie<\/figure>\n\n\n\n

Ce chemin m\u2019a men\u00e9e \u00e0 la naissance de deux enfants en parfaite sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\"Enfants\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Et surtout, \u00e0 une prise de conscience profonde : je voulais leur offrir \u2014 et m\u2019offrir \u2014 ce qu\u2019il y a de mieux pour vivre en sant\u00e9, durablement. \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf31 L\u2019herboristerie : un retour \u00e0 l\u2019essentiel<\/h3>\n\n\n\n

Avant 2010, je ne connaissais m\u00eame pas le mot herboristerie<\/em>. C\u2019est en faisant des recherches sur le web que j\u2019ai d\u00e9couvert qu\u2019il \u00e9tait possible de se former comme herboriste th\u00e9rapeute, en \u00e9tudiant les plantes par correspondance.<\/p>\n\n\n\n

En 2010, j\u2019ai commenc\u00e9 mes \u00e9tudes \u00e0 l\u2019Herboth\u00e8que<\/strong>, la plus ancienne \u00e9cole d\u2019herboristerie au Qu\u00e9bec.
Dans mon petit terrain de banlieue, j\u2019ai cr\u00e9\u00e9 mes premiers jardins, test\u00e9 des recettes, fabriqu\u00e9 mes propres produits\u2026 et d\u00e9cortiqu\u00e9, avec un \u0153il de chimiste, les \u00e9tiquettes des produits du commerce. Je ne voulais pas seulement apprendre les plantes, je voulais les conna\u00eetre en profondeur. Et quoi de mieux, pour y arriver, que de les faire pousser moi-m\u00eame \u2014 de la graine \u00e0 la cueillette, puis jusqu\u2019aux produits dans mes armoires.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est ainsi qu\u2019en 2011<\/strong>, j\u2019ai fond\u00e9 HerbaSimple<\/strong>, avec l\u2019envie de proposer des produits formul\u00e9s \u00e0 partir d\u2019ingr\u00e9dients simples, coh\u00e9rents et respectueux du vivant.
Cr\u00e8mes, baumes, onguents, s\u00e9rums, savons, sels de bain\u2026 j\u2019ai fabriqu\u00e9 et vendu mes cr\u00e9ations pendant plusieurs ann\u00e9es. <\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u00c0 cette \u00e9poque, fabriquer ses propres produits \u00e0 la maison n\u2019\u00e9tait pas chose courante. Les ingr\u00e9dients n\u2019\u00e9taient pas faciles \u00e0 trouver, et j\u2019ai d\u00fb faire \u00e9norm\u00e9ment de recherches personnelles pour y arriver. Il n\u2019y avait pas non plus la diversit\u00e9 actuelle en mati\u00e8re de produits respectueux de l\u2019environnement. Trouver des produits r\u00e9ellement sains \u00e9tait, \u00e0 l\u2019\u00e9poque, \u00e9tonnamment difficile. Imaginez\u2026 il y avait des parab\u00e8nes, des phtalates, et m\u00eame du bisph\u00e9nol A dans les produits courants.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddea Quand la chimie rencontre l\u2019alchimie<\/h3>\n\n\n\n

Parall\u00e8lement, mes explorations se poursuivaient aussi sur un plan plus int\u00e9rieur.
En 2012, j\u2019ai d\u00e9couvert l\u2019alchimie v\u00e9g\u00e9tale<\/strong> \u2014 un univers qui m\u2019a imm\u00e9diatement fascin\u00e9e. L\u2019id\u00e9e que l\u2019on puisse pr\u00e9parer des produits qui continuent d\u2019\u00e9voluer dans le temps, qui m\u00fbrissent, qui accumulent de l\u2019\u00e9nergie\u2026 ouvrait une toute nouvelle perspective.<\/p>\n\n\n\n

\"Essence<\/figure><\/div>\n\n\n\n

S\u2019en sont suivis des voyages initiatiques marquants en \u00c9gypte<\/strong> et au P\u00e9rou<\/strong>, qui ont profond\u00e9ment transform\u00e9 ma perception du monde et du vivant. Ces aventures m\u2019ont permis de retrouver une grande joie de vivre\u2026 je me sentais enfin sur mon X.<\/p>\n\n\n\n

\"M\u00e9lanie<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\"M\u00e9lanie<\/figure>\n\n\n\n


J\u2019ai \u00e9tudi\u00e9 l\u2019Alchemical Herbalism<\/em> de Sajah Popham, les enseignements de Dennis William Hauck, ainsi que les travaux de Robert Bartlett\u2026 des lectures que je poursuis encore aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n\n

ll y a toujours eu, et il y aura sans doute toujours, des questions existentielles qui me taraudent\u2026 Quelle est la diff\u00e9rence entre une mol\u00e9cule synth\u00e9tique et une mol\u00e9cule naturelle ? Sur le plan de la structure, elles peuvent \u00eatre identiques, et pourtant, quelque chose semble diff\u00e9rent. Serait-ce une question de g\u00e9om\u00e9trie, de la fa\u00e7on dont elles cristallisent et se comportent en trois dimensions ? Serait-ce la pr\u00e9sence des autres mol\u00e9cules qui les accompagnent ? Ou encore une vibration plus subtile, une fr\u00e9quence sonore ?<\/p>\n\n\n\n

\"sel<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ces exp\u00e9riences ont enrichi ma pratique d\u2019une dimension plus subtile, tout en restant profond\u00e9ment ancr\u00e9e dans la mati\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf3e La terre, les plantes\u2026 et la transmission<\/h3>\n\n\n\n

En 2013, j\u2019ai fait le choix de m\u2019installer \u00e0 la campagne.<\/p>\n\n\n\n

\"Terrain<\/figure><\/div>\n\n\n\n


J\u2019y ai cr\u00e9\u00e9 de vastes jardins en permaculture<\/strong>, qui me donnent aujourd\u2019hui acc\u00e8s \u00e0 une grande diversit\u00e9 de plantes m\u00e9dicinales. Certaines sont sauvages, d\u2019autres sont vivaces et bien implant\u00e9es, tandis que d\u2019autres encore sont des annuelles que je s\u00e8me, entretiens et r\u00e9colte chaque ann\u00e9e. Ces jardins sont devenus un v\u00e9ritable laboratoire \u00e0 ciel ouvert : j\u2019y filme plusieurs r\u00e9coltes que je partage sur ma cha\u00eene YouTube<\/a>, et sur mon blog.<\/p>\n\n\n

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\"Jardins
Jardins HerbaSimple en mai 2025<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

J\u2019ai compl\u00e9t\u00e9 ma formation comme herboriste th\u00e9rapeute<\/strong> et ouvert mon bureau de consultation en 2017<\/strong>. Ces ann\u00e9es de pratique m\u2019ont appris une chose essentielle : utiliser les plantes au quotidien n\u2019est pas toujours simple. Cela demande de la constance, de l\u2019\u00e9coute\u2026 et une certaine discipline. <\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Puis, en 2018, j\u2019ai rejoint l\u2019\u00e9quipe de l\u2019Herboth\u00e8que comme enseignante et tutrice<\/strong>.
J\u2019y ai suivi la formation Herbal Constituents \u2013 Foundation in Phytochemistry<\/em> avec Lisa Ganora<\/strong>, et particip\u00e9 \u00e0 la mise \u00e0 jour des contenus p\u00e9dagogiques li\u00e9s \u00e0 la chimie des plantes.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 ce moment-l\u00e0, tout s\u2019est mis en place. La curiosit\u00e9 de l\u2019enfant qui observait le vivant, la rigueur de la chimiste form\u00e9e en laboratoire, l\u2019herboriste de terrain, la maman, la jardini\u00e8re, la praticienne\u2026 tout convergeait enfin.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est l\u00e0 que ma sp\u00e9cialisation en phytochimie s\u2019est pleinement affirm\u00e9e<\/strong> : un pont naturel entre la science, la plante vivante et la transmission.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf3f Aujourd\u2019hui<\/h3>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui, \u00e0 travers HerbaSimple<\/strong>, j\u2019enseigne la chimie des plantes, les pr\u00e9parations m\u00e9dicinales et surtout\u2026
\ud83d\udc49 comment penser comme une phytochimiste<\/strong>, pour devenir autonome, confiante et \u00e9clair\u00e9e dans l\u2019utilisation des plantes.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est profond\u00e9ment satisfaisant pour moi de pouvoir faire le lien entre la science, le terrain et l\u2019exp\u00e9rience humaine, et de les transmettre de fa\u00e7on coh\u00e9rente et accessible.<\/p>\n\n\n\n

Avec rigueur, mais sans jargon inutile.
Avec science, mais toujours avec c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n

\"Portrait<\/figure>\n\n\n\n

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